KINEE -podcast

KINEE – Keski-ikäisen naisen elämänmakuista elämää

Nuoruutta ihannoidaan, mutta nyt on aika nostaa keski-ikä kunniaan! Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin. Hyppää sukkiksiin ja paina playta!

Jakso 1: Näistä asioista tunnistat olevasi keski-ikäinen (nainen)

Jakso 2: Mitä yhteistä on luumulla ja pakaralihaksella?

Jakso 3: Sinnehän se jää, peffaan!

Jakso 4: Sitku, nytku, onnellinen vai onneton